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Photo du rédacteurCrossFit La Croix-Valmer
6 nov. 20201 min de lecture

WOD AT HOME 6.11.20


Warm up : TABATA

Double Unders / Single Unders


[AMRAP 17MIN]

5 Hspu ou Pike push-ups

10 DB/KB/Bag.. Cleans

15 Pistols ou Lunges alt.

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